让开心成为一种习惯(经典妙文)

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一个中年人生活得很累,为了解脱,他去向禅师求教。

禅师什么都没说,只让他背上背篓,将沿途的石子放到背篓里。

中年人照办。走过一段路之后,背篓里的石子越装越多,他的肩膀越来越沉。

他无法承受,只能将背篓放下。

禅师问他的感受,他回答:“很累,身上很沉。”

禅师这才开示他:

人们来到这个世界上,一开始背着的背篓都是空的,随着遇到的人、经历的事慢慢增多,所有刻下的印记,就像那些小石子,一桩桩、一件件,都留在了心上。

每个人的承受力都是有限的,当你顾虑太多、忧愁太多,就会不堪重任。

生活实难,你若开心,生活如蜜糖,你若负重前行,生活如嚼蜡。

还不如每天给自己一个开心的理由,无论是一句开心的话,一件新鲜的事,一项新的技能,一个微笑,一本好书……只要坚持,生活会变得更美好。

换个角度,寻找开心

雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来,它一次次地向上爬,又一次次地掉下来……

第一个人看到了,叹了一口气说:“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌无所得。”于是他日渐消沉。

第二个人看到了,他却被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他打起精神,心情也随之愉悦起来。

西方有一句谚语说得好:纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走。

遇到烦心事,只要换个思路,结果会完全不同。

有些小情,不须计较,计较会烦;有些琐事,不必在意,在意会累;豁达人生,宽阔心怀,原谅错误,坦然生活。

学会换角度思考,才能收获更多快乐,才能让开心变成一种习惯。

开心其实很简单

说句让自己开心的话

朋友问候时,还他一个幽默的回答,往往能让你和对方都会心一笑,让生活“化腐朽为神奇”,增添数倍欢乐。

尝试一件新鲜事

变化是生活的调味剂。每天试着做一件以前从未做过的事,哪怕只是简单到对邻居笑一笑,你可能会收获许多惊喜。

给别人一点帮助

一个人积极影响了他人的生活时,自己的心态也会更积极,请记住,越无私的人痛苦越少。

尝试一些新技能

健康积极的生活需要自力更生,做生活的“多面手”。可以学做新菜、学习游泳、学会一种乐器等,不要让生活一成不变。

给别人当“老师”

“闻道有先后,术业有专攻”,每个人都有与众不同的优势,可以很好地帮助周围的人。发现你的特点,比如会弹多种乐器、写一手好字等,在和他人分享中会共同成长。

有句话说:“让自己成为一个小太阳,被温暖着,然后再怀揣一束光,再去温暖别人。”

路途遥远曲折,让开心成为一种习惯,你要先学会哄自己开心,生活才会让你开心。

愿这段风雨人生路,我们都能收获快乐,不遗余力的前行。

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